L’apnea è una condizione in cui la respirazione si interrompe per un breve periodo di tempo. Questo può accadere ripetutamente durante il giorno e la notte. L’apnea può verificarsi sia negli adulti che nei bambini. Tuttavia, è più comune negli adulti. L’apnea può essere un segno di una grave condizione di salute. Può anche portare a gravi problemi di salute, come l’ipertensione e l’insufficienza cardiaca.
Quali sono i due tipi di apnea??
Esistono due tipi di apnea: centrale e ostruttiva. L’apnea centrale si verifica quando il cervello non invia i segnali corretti ai muscoli che controllano la respirazione. L’apnea ostruttiva si verifica quando qualcosa blocca le vie aeree, impedendo all’aria di arrivare ai polmoni.
Quali sono i 4 sintomi dell’apnea del sonno?
1. Russare: Questo è spesso il primo e più evidente sintomo dell’apnea notturna. È causata dalla vibrazione del palato molle e di altri tessuti nella parte posteriore della gola quando l’aria li attraversa.
2. Pausa nella respirazione: è il sintomo più evidente dell’apnea notturna. Le pause respiratorie possono durare 10 secondi o più e possono verificarsi decine di volte per notte.
3. Soffocamento o rantolo durante il sonno: Si verifica spesso quando le pause respiratorie sono gravi. È causata dal tentativo dell’organismo di ottenere ossigeno attraverso la respirazione affannosa.
4. Stanchezza diurna: È causata dalla mancanza di sonno di qualità e può portare a difficoltà di concentrazione, irritabilità e persino depressione.
Lo stress causa l’apnea?
Non esiste una risposta definitiva a questa domanda, poiché la relazione tra stress e apnea non è ancora del tutto chiarita. Tuttavia, alcune ricerche suggeriscono che lo stress può essere un fattore che contribuisce all’apnea, in particolare nelle persone che sono già a rischio per questa patologia. Lo stress può causare o peggiorare l’apnea innescando il rilascio di ormoni che possono restringere le vie aeree o aumentando il livello di infiammazione nel corpo. Se si teme che lo stress possa influire sul sonno, è importante parlarne con un medico o uno specialista del sonno.
Quanto è grave l’apnea del sonno?
L’apnea notturna è un grave disturbo del sonno che si verifica quando la respirazione di una persona si interrompe durante il sonno. Le persone affette da apnea notturna spesso russano rumorosamente e si svegliano spesso durante la notte rantolando. L’apnea notturna può causare sonnolenza diurna, irritabilità e difficoltà di concentrazione. Può anche aumentare il rischio di pressione alta, infarto e ictus.